სანსკრიტული Namaste ორი სიტყვისგან შედგება (Namas - ” პატივს გცემ, გეთაყვანები“ და te - ” შენ“) და მისი პირდაპირი  მნიშვნელობაა ” მე  შენ  გეთაყვანები“,  ხოლო  ინდური  სწავლება,  რომელსაც ნამასტე ითვალისწინებს, სტრესისა და შფოთვისაგან  თავის დაღწევის, ადამიანის შემოქმედებითი ბუნების სრულყოფის, ფიზიკური, გონებრივი და სულიერი განვითარების საშუალებების დაუფლება­ათვისებას გვთავაზობს. ” იკიგაისა“ და მრავალი  სხვა ბესტსელერის ავტორები - ჰექტორ გარსია და ფრანსესკ მირალესი ამ წიგნით გვაძლევენ შესაძლებლობას შევაღწიოთ მრავალსაუკუნოვანი მოძღვრების სამყაროში, რომელიც ლამის ცივილიზაციის  გაჩენის  დღიდან  არსებობს  და,  რაც  მთავარია,  დღევანდელი და სრულყოფილი მომავალი ცხოვრების უზრუნველყოფის გასაღებს შეიცავს.